Carina Warnstädt
Life Coach, Pferdetrainerin, Autorin
Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ein selbstbestimmtes, gelassenes Leben zu führen. Mit mehr Vertrauen in sich selbst, einem tiefen Verständnis für die eigenen Bedürfnisse und die Welt um sie herum.
Dabei verbinde ich mein Wissen aus dem Psychologiestudium mit praktischer Erfahrung aus verschiedenen Bereichen:
- Pferdegestütztes Coaching: Mit dem Pferd als Spiegel zur achtsamen Erkenntnis
- Hypnose Coaching: Für nachhaltige Entspannungs- und Veränderungsprozesse im Unterbewusstsein
- Neurodivergenz Coaching: Struktur und Ruhe bei ADHS und Autismus
- Pferdetraining & Bodenarbeit: Für einen klaren und fairen Umgang zwischen Mensch und Tier
- Bücher & Lesungen: Als Inspiration, zum Lernen und Entspannen
"Coach" ist für viele ein leerer Begriff, für mich ist es eine Bezeichnung, die Tiefe und Verantwortung mit sich bringt. Ich arbeite psychologisch fundiert, mit Herz und Verstand.
In deinem Alltag mit oder ohne Pferd möchte ich dich dabei unterstützen, deine Ressourcen zu entdecken und individuelle Strategien zu entwickeln, die dein Leben leichter und erfüllter gestalten.
Pferde inspirieren mich in meinem Leben. Sie sind die besten Lehrmeister, die wir uns wünschen können, schenken uns Kraft, Ruhe und Leichtigkeit.
Deswegen möchte ich auch dir dieses Gefühl vermitteln. Egal ob du bereits Erfahrungen mit Pferden hast oder ob du überhaupt nicht mit Pferden arbeiten möchtest:
Ich bin für dich da. So individuell wie du es bist. Als Coach, Autorin oder Pferdetrainerin.
Coaching für deine Veränderungswünsche – mit oder ohne Pferd
Ich unterstütze dich dabei, Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu entwickeln und deinen Alltag selbstbestimmter zu gestalten. Dabei wähle ich gemeinsam mit dir die Methode, die am besten zu dir passt:
- Pferdegestütztes Coaching – mit dem Pferd als Spiegel
- Hypnose Coaching – für nachhaltige Veränderungen im Unterbewusstsein
- Coaching bei ADHS & Autismus – Strukturen finden, Reizüberflutung reduzieren, Stärken erkennen und nutzen
- Online Coaching für Pferdemenschen – wenn Sorgen rund ums Pferd belasten
- Achtsamkeitstraining
Egal, ob du mit oder ohne Pferd arbeiten möchtest – du bist willkommen. Gemeinsam finden wir deinen Weg.
Vertrauen stärken – Kommunikation verbessern
Als mobile Trainerin im Schwalm-Eder-Kreis und Nordhessen begleite ich dich und dein Pferd auf dem Weg zu einer fairen, entspannten Zusammenarbeit.
Ich unterstütze euch z. B. bei:
- Basistraining am Boden
- Verladetraining
- Gelassenheit & Spazierengehen
- Tierarzt- oder Hufbearbeitungs-Vorbereitung
- Clickertraining und positiver Verstärkung
Dabei ist mir wichtig:
- gewaltfreie Kommunikation
- partnerschaftlicher Umgang
- individuelles Tempo
Ich bin für dich da – auch wenn du Sorgen oder Überforderung im Umgang mit deinem Pferd spürst. Du musst da nicht allein durch.
Authentisch, emotional, berührend
Was liegt näher, als mein Wissen über Pferde und Psychologie in Geschichten einfließen zu lassen, die sich echt anfühlen und noch lange im Gedächtnis bleiben?
Meine Bücher erzählen vom Abenteuer mit dem Pferd, von inneren Kämpfen und vom Ankommen bei sich selbst. Sie sind für Jugendliche und Erwachsene, für Pferdeliebhaber*innen und Träumer*innen.
Außerdem findest du bei mir:
- Ein Trainings- und Gesundheitstagebuch für Reiter*innen
- Ein Trainingstagebuch für mehrere Pferde
- Ein Achtsamkeitstagebuch, das dich in wenigen Minuten am Tag zurück zu dir selbst bringt
Ich biete keine Beratung und Therapie bei psychischen Erkrankungen.
Bleib auf dem Laufenden ...
... und lern mich kennen.
In meinem Podcast Psycholohü spreche ich gemeinsam mit Lea Schneider über verschiedene Themen aus dem Pferdesport und der Psychologie, die uns bewegen.
Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge. Überall wo es Podcasts gibt.
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